「 体重関連」についての質問一覧 - 筋トレやボクシングの疑問、悩みを解決!

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体重関連

体脂肪を減らして体重を増やしたい

僕は体脂肪を減らし体重を増やして体を大きくしたいのですが、有酸素運動をやり、筋トレもやり、沢山食べる。…

基礎代謝以上のカロリーを摂取すると太る?

僕は基礎代謝が1570なんですが、1570以上カロリーを摂ると太るんでしょうか?…

体重の増やし方

僕は身長が175cmなのに61kgしかありません。大きな体が欲しいのでせめて70kgは欲しいです。どう…

2ヶ月以内に5キロ減量

僕は身長175、体重85で、キックの方をやってます。受験生なんで、夏を境にジム通いをやめたら体重が6キロ増え、お…

身長171cm、体重81キロ、体脂肪率7〜8%、ボクシングの試合に出られる適正体重は?

柔道をやっていて身長が171cm体重が81キロ、体脂肪が7、8パーセントですがボクシングをやろうと思っ…

見た目は変わったが体重が減らない・・・

一ヶ月ほど前にジムに入ったんですが元々すっごいデブなんです。それで見ため的には結構落ちたんですけど体重…

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