森の噂【H16年10月】

( そよ風がそっと運んできた便秘解消の噂 )


便秘の森 Main-Top


01 便秘に効く体操?

便秘に効く体操があった!

体操はいたって簡単。 内容は

「あなたのお尻で文字を書くだけ」

(えっ??お尻で文字??)

そう。お尻を突き出して空気に文字を書いてみるんです。

私もやってみました。 結構、お腹の筋肉使いました。

どうも、お尻で文字を書くことで、 腸の収縮運動をすることになるようです。

これで腸を活発化させてやろうって狙いなんですね。

ポイントは「大きくゆっくり描くこと」だそうです。

格好は非常にダサく、人前では出来ませんよ(笑)

私も自分自身が写った鏡の姿、見たら笑っちゃいました(^^;

でもこっそりとチャレンジしてみてくださいね!



02 その他 情報

便秘に関するちょっとした情報を月に1回のペースで掲載。
本当に効果があるの?疑わしいものの、実践してみる価値はありそう。
これで本当に効果があったら番人も嬉し涙流します(^^;

便秘の森 便秘の森の噂【HOME】

有益な情報は森の図書館にも掲載。
ちょっと難しい事を解説したりしてます。

便秘の森 森の図書館【便秘の豆知識】

便秘
便秘 番人の愛用品!
便秘の森 副作用のない、安心な愛用品の秘密とは?
便秘の森の番人の愛用品をちょっとだけ公開! 薬事法という法律の為、全てを明らかにすることは出来ませんが、 問い合わせの前に少しでも知りたいあなたへ… ちょっとだけその人気の秘密を公開します!

Google